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임산부 식물성 오메가3 선택기준 & 임산부 오메가3 TOP4 순위 추천, 제품정보 & 식물성 RTG형 오메가3 고르는방법 



임산부 식물성 오메가3 선택기준 & 임산부 오메가3 TOP4 추천, 제품정보 & 식물성 RTG형 오메가3 고르는방법



- 임산부 오메가 3 선택기준


1. 식물성 미세조류 추출물

동물성은 해양오염으로 인한 중금속 오염, 환경오염의 문제가 있기 때문에 온도, 산소에 민감해 산패 가능성이 크다.

식물성 오메가3는 먹이사슬의 제일 아래단계인 미세조류를 사용해 중금속, 환경오염으로부터 안전할 수 있다. 온도와 산소에 강하기 때문에 산패가능성이 없다. 


2. EPA 함량보다는 DHA가 대부분인 오메가3를 섭취하자

EPA보다 DHA가 인체 내 활용도가 높고 특히 임산부에게는 DHA 섭취가 중요하다.

EPA는 혈액순환에 도움이 되지만, 출산 때 지혈의 어려움을 겪을 수 있다.

DHA 100% 오메가3를 섭취한다면 임신 초기부터 수유기 이후까지 꾸준하게 섭취할 수 있다.


3. PTP 개별포장

산패 위험이 적고 휴대가 용이해 개별포장을 추천한다.




임산부 식물성 오메가3 선택기준 & 임산부 오메가3 TOP4 추천, 제품정보 & 식물성 RTG형 오메가3 고르는방법 2



임산부 식물성 오메가-3 TOP4 추천

 

미세조류에서 추출한 오메가3로 임산부 섭취가능제품으로 모든 제품은 건강기능식품 인증마크를 획득한 제품으로 PTP 개별포장 식물성 오메가3 제품입니다.



1위 뉴트리코어 NCR 식물성 알티지 오메가 3 

8만원대

RTG형 미세조류 식물성 원료 사용

초임계 추출방식

식물성 연질캡슐 사용

합성첨가물 무첨가

임산부 섭취 가능한 오메가3

식품의약품안전처 건강기능식품 인증마크 획득

알티지오메가3식물성...


2위 내추럴라이즈 마린 식물성 조류 오메가-3  

2만원대

임산부 섭취가능한 오메가3

임산부들이 걱정하는 EPA 성분 없이 100% 식물성 DHA 성분 함유로 임신초기부터 수유기까지 섭취 가능 

신화 김동완이 선택한 오메가3

해양생태계 생명의 근원, 미세조류에서 추출한 마린 식물성 오메가 3에 비타민D,E 동시 섭취 가능 

캐나다 완제품

식품의약품안전처 건강기능식품 인증마크 획득

네추럴라이즈 마린 ...


3위 뉴트리가든 프리미엄 식물성 오메가 3 

3만원대 (쿠팡 2만원대)

EPA없이 DHA원료만 사용

해조류에서 추출한 식물성 오메가 3로 임산부, 아이도 섭취가능

저온추출공법

중금속, 환경호르몬 걱정 없는 제품

캐나다 현지에서 생산

비타민E,D 함유

100% 캐나다 제조 직수입 제품 

식품의약품안전처 건강기능식품 인증마크 획득

뉴트리가든 프리미엄...


4위 에이팜건강 쁘띠앤 오메가3  

2개 / 10만원 중반대 (쿠팡 9만원대)

EPA 함량이 없는 미세조류 사용으로 식물성 DHA 100% 오메가3로 임산부, 아이들이 섭취할 수 있는 오메가3

저온 단순 압착 추출방식

DHA 산화를 방지하는 비타민E 함유

PTP 개별포장

식품의약품안전처 건강기능식품 인증마크 획득

에이팜건강 쁘띠앤 ...



위의 제품들은 EPA(혈액순환,혈행개선에 도움을 주는 성분)가 없는 식물성 DHA(뇌와 신경조직, 망막의 중요한 구성 성분) 100% 오메가3로 임산부도 섭취할 수 있는 제품입니다.


하루 권장 섭취량만 준수한다면 임산부도 EPA 섭취를 하는 것이 부정적이기만 하지는 않다고 합니다. 좋은 효과도 있다고 합니다. 

하지만 과다 섭취할 경우에는 지혈에 문제가 발생할 수 있기에 조금이라도 걱정과 의심이 된다면 EPA가 없는 오메가 3 제품 구매를 권장합니다. 



아래 글은 식물성 RTG형 오메가 3에 관련된 글로 EPA와 DHA가 함유된 오메가3입니다. 


☞☞ 올바른 식물성 RTG형 오메가 3 고르는 방법 & 흡수율을 높인 알티지형 오메가3 TOP5 추천, 제품정보 




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