웰빙뷰티

궁합이 상극인 음식(식품) 18가지, 똑똑하게 먹자! 음식에도 궁합이 있다!! 아무리 좋은 식품이라도 서로 상극인 식품을 함께 섭취할 경우에는 우리 몸에 좋지 못한 영향을 미칩니다. 똑똑하게 알고 먹어야 합니다. 궁합이 상극인 식품(음식) 18가지 1. 라면과 콜라라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼슘 부족을 일으키기 쉽습니다.그리고 콜라고 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘 결핍을 가지고 옵니다. 2. 홍차와 꿀홍차 성분 중의 떫은 맛을 내는 성분은 탄닌입니다.탄닌이 꿀의 철분과 결합해서 체내에 흡수가 되지 않는 '탄닌산 철'로 변하기 때문에 같이 먹으면 안됩니다. 3. 간과 감간은 양질의 단백질가 비타민, 칼슘, 철이 아주 많습니다.감이 가지고 있는 떫은..