웰빙뷰티

자궁 건강에 좋은 음식과 차 6가지 효능과 부작용 자궁에좋은차 식품 추천 자궁이 출산에 가장 중요한 역할을 하지만 그 외에도 각 종 여성 질환의 원인이 되므로 자궁 관리는 언제나 신경 써야 하는 부분입니다. 자궁은 따뜻하게 해주어야 하므로 따뜻한 성질의 음식이 좋고 항상 따뜻하게 자궁을 유지하는 습관을 들여야 합니다. 자궁에 좋은 음식과 차에 대해서 알아보겠습니다. 1. 미역 미역은 자궁에 좋은 음식 중 가장 대표적인 음식입니다. 미역은 자궁 수축을 해주고 피를 맑게 해주며, 자궁 속 어혈을 풀어주는데 도움을 주기 때문에 출산 후나 자궁이 약한 여성이 먹으면 좋습니다. 2. 파인애플 파인애플은 '브로멜라인'이라는 성분을 많이 함유하고 있는데 이 성분은 자궁의 염증을 치료하는데 도움을 주며 자궁을 튼튼하게..