비염을 예방해주는 팁 TIP, 비염 예방에 좋은 음식과 차 & 생활습관
비염을 예방해주는 팁 TIP, 비염 예방에 좋은 음식과 차 & 생활습관 미세먼지와 봄철만 되면 꽃가루로 알레르기로 고생하시는 분들이 많습니다.저도 특히 봄철이 되면 알러지로 고생하는데요.코, 기관지 뿐만 아니라 심할 경우는 피부까지도 알레르기에 시달리게 됩니다. 꽃가루,미세먼지로부터 기관지를 지켜라~! 비염을 예방하는 Tip을 알려드리겠습니다. 비염을 예방해주는 음식 ◆ 녹차 비염에 좋은 녹차는 체내에 중금속이 축적되는 것을 방지하고 알레르기를 억제하는 효과가 있습니다. ◆ 생강예로부터 임금님의 하사품으로 알려져 있을 정도로 생강은 통증을 완화시켜주고 따뜻한 성질이 신진대사 기능을 촉진시켜 살균 작용을 합니다. ◆ 콩콩나물, 두부, 된장, 청국장 등과 같이 콩으로 만든 식품은 항암작용도 할 뿐 아니라 호..
Wellbeing
2019. 4. 3. 06:30