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암예방 (2)
암을 이기는 대표적인 음식 54가지, 내 몸에 들어가는 음식 알고 먹자!

암을 이기는 대표적인 음식(식품) 54가지, 내 몸에 들어가는 음식 알고 먹자! 우리 주변에는 암 환자가 없는 사람이 없을 정도록 암은 흔한 질병이 되었습니다.특히 맵고 짠 음식 위주의 한국인의 식습관 때문이 아닐까 합니다. 우리가 쉽게 접할 수 있는 식품 중에 항암 효과가 있는 식품들을 소개합니다. 암을 이기는 음식 54가지 1.주식을 바꿔라 : 현미콩밥 2.선조가 즐겨 먹던 오곡밥의 비밀 : 잡곡 3. 유방암 세포 증식을 억제하는 : 미강 4.결장암에 탁월한 항암효과 : 율무 5.하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는 : 고구마 6.유방암과 전립선암에 좋은 : 콩 7.성인 남자 간암에 효과가 큰 : 작두콩 8.암을 이기는 탁월한 효과 : 청국장 9.콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암 효과 : 된장 ..

Wellbeing 2019. 4. 3. 08:00
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