부종비키수 레시피 퉁퉁부은몸되돌리는 부종비키수 만드는법 기분좋은날 김혜정의부종타파비법 감자레몬효능

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별것 아닌 것 같이 보이는 부종이지만 자칫 방치하면 큰 병을 키울 수 있다.

퉁퉁 부어 보기에도 좋지 않고 방치하면 죽음에 이르게 하기도 한다는 부종

부종 빼고 미와 건강을 되찾고 싶은 사람들을 위한 특별한 물!!!

레몬과 감자로 만드는 부종잡는 부종비키수 만드는법을 소개합니다.

- 부종비키수 레시피

재료 : 감자, 레몬, 물, 소금

<부종비키수 만드는법>

1. 생감자 1개를 껍질째 깨끗이 씻어 얇게 썬다.

2. 레몬 1/2개는 껍질째 얇게 썬다.

3. 병에 감자와 레몬을 담고 물 2L를 붓는다.

4. 소금 3그램을 넣고 잘 섞는다.

한번 끓여 식힌 물에 우리거나 냉장고에 넣어서 우리는 것을 추천한다.

5. 부종비키수 섭취방법 : 대량으로 만드는 것 보단 2~3일 분량으로 만들어 마시는 것을 권장한다.

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- 감자 효능

감자에는 칼퓸이 풍부해 체내 나트륨을 배출하여 부종 완화, 혈액순환 개선에 도움이 된다. 

- 레몬 효능

레몬에는 비타민 C가 풍부해 모세혈관벽을 튼튼하게 한다. 또한 식이섬유인 펙틴이 풍부해 체내 이뇨작용에 도움이 된다. 

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