나르샤, 다이어트 성공 인증한 근황, 성공비법 '레몬밤'?

나르샤, 다이어트 성공 인증한 근황, 성공비법 '레몬밤'?

나르샤가 다이어트에 성공한 근황을 공개했다.

11일 나르샤는 자신의 인스타그램에 "Bcut"이라는 글과 함께 사진 한 장을 공개했다.

공개된 사진 속 나르샤는 수영복을 입은 채 카메라를 응시하고 있다.

특히 나르샤는 b컷임에도 눈에 확 끄는 사진으로 팬들의 이목을 끈다.

나르샤 다이어트 비법으로 유명세를 타기도 한 레몬밤이 화제를 모으고 있다.

나르샤는 지난해 JTBC '즐거운 감량생활'에 출연해 레몬밤으로 다이어트 효과를 봤다고 밝힌 바 있다.

나르샤는 몸짱으로 다시 태어나 눈길을 끌었다.

당시 나르샤는 생애 첫 건강검진에서 복부비만이 100명 중 53등으로 밝혀져 충격을 받았다.

나르샤는 감량 비법으로 식사량 조절 및 균형적인 식습관, 식사시간 조절 등의 처방이 내려졌다.

이후 다이어트를 위해 헬스장을 찾은 나르샤는 운동 전 필수로 먹는다는 '레몬밤'을 꺼냈다.

그는 체지방률이 31%에서 26%로 감소하기도 해 눈길을 끌었다.

나르샤의 다이어트 성공으로 인해 '레몬밤'에 대한 이목이 집중되고 있다.

레몬밤은 지중해 연안 유럽에서 재배되는 다년초 식물로 타닌 성분을 함유하고 있다.

때문에 항바이러스 작용과 체내 지방 축적 억제에 도움을 준다고 한다. 하지만 레몬밤 부작용으로는 과다 섭취 시 울렁거림, 구토, 현기증 등을 유발 할 수 있으니 유의해야 한다.

나르샤가 속한 브라운아이드걸스는 상반기 컴백을 앞두고 있다.

브라운아이드걸스 소속사 미스틱 엔터테인먼트 관계자는 "올해 상반기 새 앨범 발매를 목표로 준비하고 있다"고 밝힌 바 있다.

브라운아이드걸스의 완전체 컴백은 지난 2015년 11월 발매된 정규 6집 '베이직' 이후 약 4년 만에 완전체로 돌아올 것을 예고해 팬들의 관심을 받고 있다.

[권미성 기자] 원문보기

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