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천기누설 두부효능 유방암환자는 두부를 먹으면 안된다?! 두부의 수상한 소문을 파헤쳐라!  혈관건강 역류성식도염에좋은 음식 단호박 효능과단호박스무디 단호박영양밥 레시피 활용법 444회1211

두부에 대한 수상한 소문은?

부드러움과 고소한 맛

남녀노소 사랑받는 두부

두부의 수상한 소문을 파헤쳐라!!!

두부에 관한 수상한 소문이 있다?

- 두부 찜질이 해열에 도움을 준다?!

두부와 밀가루를 섞어 반죽하여 열이 날 때 얹으면 열이 내린다.

단 기저질환이 있을 경우 전문의와 상의 후 두부찜질을 한다. 

유방암 환자분들은 두부를 먹으면 안 좋대요.

- 유방암 환자는 두부를 먹으면 안 된다?

유방암 환자 80%가 여성호르몬 과잉으로 생긴다.

두부에는 식물성 여성호르몬 성분이 풍부하지만 유방암 환자도 두부를 섭취해도 괜찮다.

두부는 여성호르몬 균형을 잡는데 도움이 된다. 

- 시금치와 두부를 같이 먹으면 결석이 생긴다?!

시금치 속 옥살산과 두부의 젖산 칼슘은 소량 들어있어 문제가 되지 않는다.

시금치와 두부를 함께 섭취해도 결석 위험이 적고 영양적인 궁합이 좋다. 

시금치의 옥살산 성분은 데치면 제거된다.

 

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